tors 07 mars | Fjällgatan 23B

Dear Stress - Let's break up!

En workshop som hjälper dig göra slut med stress och utmattning och skapa livsglädje!
Registrering är stängd

Tid och plats

07 mars 2019 18:00 – 21:00
Fjällgatan 23B, Fjällgatan 23B, 116 28 Stockholm, Sverige

Om evenemanget

Välkommen till en workshop där vi presenterar nydanande och effektiva verktyg, baserade bl a på den senaste forskningen inom neurovetenskap, som kommer hjälpa dig att ta dig från stress och överlevnad till ett inre lugn, ökad kreativitet och livsglädje.

Du får med dig kunskaper om hur din hjärna och din kropp samspelar, varför din kropp efter långvarig stress blivit kemiskt beroende av stresshormoner och vad du kan göra för att förändra det. Du kommer få insikter i hur otroligt kraftfulla dina tankar och emotioner är och hur de påverkar din hälsa (och din framtid) på fler nivåer än vad du kanske är medveten om. När du förändrar hur du tänker och känner förändrar du din hälsa och ditt liv.

 Vi visar dig vägen hur du kan komma åt hjärnans och kroppens operativsystem så du kan skapa verklig förändring.

Denna föreläsning är för Dig som:

• Vill göra slut med stressen

' • Misstänker att du är en “stress junkie”

• Har levt i stress länge

• Har eller har haft utmattningssyndrom

• Har stressrelaterade symptom såsom hjärndimma, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar, minnessvårigheter, hjärtklappning, sömnstörningar, nedstämdhet, håglöshet, yrsel, högt blodtryck,

OCH för Dig som:

• Vill gå från överlevnadsläge till kreativitet

• Längtar efter energi och glädje

• Vill bli mer harmonisk

• Vill bli hjärnstark och “framtidsstark”

• Vill känna meningsfullhet

• Vill skapa ditt drömliv

KURSLEDARE:

Anna Ullenius: Certifierad Ledarskaps- och livscoach med en fil.mag i Psykologi. Anna har mer än 20 års erfarenhet av att arbeta med förändringsledning, stresshantering, mental träning, ledarutveckling, team- och organisationsutveckling och personlig coaching både i Sverige och internationellt.

Hanna Valdevi: Certifierad Ledarskaps- och livscoach med en fil.mag i Ekonomi. Hanna har jobbat som chef i internationella företag under många år och har under de senaste 15 åren arbetat med ledarutveckling, team - och organisationsutveckling, personligt ledarskap, stresshantering och EQi - Emotionell Intelligens inom både stora och små organisationer.

Kursledarna har båda tagit sig från långvarigt utmattningssyndrom till ett liv i harmoni, hälsa och livsbalans och de skapar nu sina drömliv.

Pris: 250 kr

Anmäl dig genom att swisha 250 kr till nr 1233204278 samt maila till info@heartmindempowerment.com

Vi ser fram emot att träffa dig!

Registrering är stängd

Dela detta evenemang